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跳高是发展下肢---力与弹跳力的运动项目。跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，需要一定的灵巧性。跳高需要---点，那在跳高时垫子要多高才合适?有需要的朋友一起来---一下。以下是我为你整理的在跳高时垫子多高比较好分析，希望能帮到你。
在跳高时垫子多高比较好
跳高场地由起跳区、跳高架、横杆和落地区组成。跳高，田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成，跳高海绵垫防护棚，以其后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。跳高运动*初起源于英国，是从体操项目中派生出来的。1864年，英国首先将跳高列入田赛比赛项目，英---柯奈用跨越式(原始、简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。男子跳高于1896年首届---上被列为正式比赛项目。---跳高于1928年开始正式列入---项目。剪式跳高起源于美国。而跳高时要跳高垫要垫多高要根据跳高者自身而决定。
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